Сегодня в Детская библиотека-филиал №6 Севастополь состоялся тренинг для родителей, воспитывающих детей с особенностями развития-воспитанников нашего Центра.
Тренинг проводила кризисный психолог Центра Психологической Помощи «ПОЗНАНИЕ» и мастер своего дела Наталья Никора.
🖍️Тема тренинга:
«Ресурсы, наполнение, контроль эмоций и профилактика выгорания»
Что было на тренинге:
Участники осознали свои ресурсы — научились определять, что помогает восстанавливать силы, а что истощает.
Мамы и папы на практике смогли почувствовать,как управление дыханием и внимание влияет на эмоции,обучились инструментам профилактики выгорания — узнали, как избежать эмоционального истощения.
Участники поняли, как важно «питать» себя, чтобы быть в ресурсе для себя и для своего ребенка.
Поддержали себя, чтобы быть еще более сильными и внимательными в своей роли родителя!
А для детей, которые пришли вместе с родителями, были устроены мастер-классы заботливыми волонтёрами, которые с удовольствием отозвались на приглашение директора библиотеки Оксана Доманская .
Особенно вдохновил опыт учителя-дефектолога(тифлопедагога) Анжелика Литовченко, которая занималась с нашей слабовидящей воспитанницей Алисой.🙏🌹
Очень важно давать родителям небольшую передышку, помогать им находить время для СЕБЯ!
Тогда и сил и желания двигаться дальше у них будет больше!
Огромная благодарность всем,причастным к организации этого замечательного мероприятия!🙏Надеемся на то,что они станут регулярными!
🖍️Родителям и детям были вручены подарочки,заботливо изготовленные руками школьников.
📍АНО «Родник»реализует проект «Особенная семья» при поддержке Фонда президентских грантов.
